Danh mục: Kết hợp vitamin và khoáng chất trong chế độ ăn uống lành mạnh

Danh mục này đề cập đến cách xây dựng chế độ ăn chứa đa dạng thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất. Nội dung nhấn mạnh lợi ích của việc duy trì bữa ăn cân bằng để hỗ trợ sức khỏe hằng ngày. Thông tin hoàn toàn mang tính giáo dục và khuyến khích thói quen ăn uống lành mạnh, không đưa ra lời khuyên y tế chuyên sâu.